14次单杠挥杆后，老人突然病倒了！紧急情况紧急

近日，北京一位坚持锻炼的60岁男子，在连续做了14个单杠大循环后，意外心脏病发作。 一名 60 岁男子在 14 个初级周期后发病 导出失败后不幸通过 当天下午5点左右，北京丰台花园健身器材区，一名60多岁的老人将一根绳子固定在单杠上，继续做巨型转圈。 公共场所的视频显示，老人的举动引起了附近居民的注意。完成十四个巨型循环后，老人突然变了两次，失去了知觉。 在场的众人赶紧上前，将老人救了出来。人群中，正在遛着儿子的解放军总医院第五医疗中心医生谭兆利看到这一幕，立即赶到。 谭兆利发现老人已经昏迷不醒，没有脉搏，生命体征也开始消失。他立即将他放下，重新疏通呼吸道，然后按压心脏，进行人工呼吸，持续复苏约15分钟，直到救护车到达。 老人立即被送往医院，但不幸的是，他最终还是去世了。 专家：心肌梗死高发期即将到来 成年人和老年人应适当进行户外锻炼 记者从120医护人员处获悉，老人的死因疑似心源性猝死。据相关研究显示，气温每下降1℃，心肌梗塞的风险就会增加2%。成人和老年人在户外锻炼时尤其应格外小心。 在解放军总医院第五医学中心急诊科，记者了解到，11月以来，该院急诊科、心内科收治的突发心梗患者数量有所增加。迅速。数量已达到近50个，是10月份总数的两倍多。患者主要集中在老年人群。 根据以往经验，每当气温下降，急性心肌梗塞患者就会增多。心肌梗塞和脑卒中的发病高峰期出现在11月至次年3月。 医生的话—— ■ 户外运动时注意保暖、保暖 天冷外出运动时，首先应做好热身、热身运动。不要只穿运动服。提前穿上棉质衣服、帽子和围巾。运动前适当热身，待身体微出汗后，适当减衣，进行适度的运动。 ■ 牢记心肌梗塞的早期预警信号 70%以上的心肌梗塞患者在发病前几周就有症状，但常被误认为“腹痛”、“肩周炎”等。错过最佳治疗机会。 胸骨中上层或心前区压痛，伴有濒临死亡的感觉、上腹部疼痛、牙痛、下颌疼痛、咽喉痛、心绞痛症状加重、发作次数减少、持续时间延长、疼痛加重。应注意这些迹象。 ■ 心肌梗塞不是“老年病” 心肌梗塞并不是“老年病”。近年来，青少年猝死病例不断增加。 年轻人需要生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠和平和的心态，坚持适度的有氧运动增强心肺功能，避免久坐，养成良好的生活习惯，是预防急性心肌梗塞的最佳方法。 ▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：CCTVNewsCenter） 制片人/王源 总编辑/杜贤瀚 编辑/于甜甜